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2月28日至29日， 2024年武汉市总工会职工心理服务工作专家下基层江夏区专场培训会在区总工会四楼多功能厅拉开帷幕。来自全区各基层心灵加油站管理人员和工会相关工作人员共120余人参加了培训。
在两天的培训课上，来自武汉大学、武汉理工大学等知名高校的心理学专家教授们通过丰富的理论结合身边的案例，为大家讲授了《职工心理辅导与心理健康咨询中的听说技巧》《职工心理健康问题与对策》《心理咨询技术在心理工作中的运用》等内容。通俗易懂的授课让参训人员对心理压力产生的原因有了更加科学理性的认识，对如何进行心理疏导和心理压力调解的应对方式有了进一步的掌握。让培训人员了解到心理健康的重要性，以及如何通过调整心态、积极应对挑战来提升心理素质。
通过此次培训，各基层心理加油站管理人员纷纷表示受益匪浅，不仅掌握了如何调节自己的情绪、应对压力的技巧，同时，学会了将这些技巧应用到日常工作中，帮助同事解决他们遇到的心理问题，增强了工作信心，提升了工作能力。
记者：李耀羲
编辑：倪冲
