为提高居民自我保健、防病健身的意识和能力，9月6日上午，金水卫生院联合金兴社区新时代文明实践站开展全民健康生活方式讲座。
活动中，金水卫生院工作人员以“体重管理与控盐”知识为重点，向居民讲解少盐、少油、低糖饮食与健康之间的关系，重点介绍了“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”等核心知识，现场帮居民测量血压并进行家庭医生签约活动，倡导大家要保持良好的饮食习惯和生活方式。
通过此次讲座，不仅加深了居民对养生的认识和理解，还提高了居民的保健意识和健康管理能力。下一步，金兴社区将继续推进健康养生类讲座和培训等工作，调动居民关注和参与的同时，引导和帮助居民掌握科学的养生健康知识和健康生活方式。
通讯员：康瑞
编辑：肖敏
