7月10日上午，乌龙泉街道工会在乌龙泉矿社区开展心理关爱主题活动——《银龄心韵，草本疗愈》。通过独特的颂钵、草本手作方式，为社区中老年人群体的心灵赋能，推动社区工作再上新台阶。活动中，来自武汉语点心理咨询有限公司的两位老师以她们独特的视角和温柔的力量，引领在座学员们踏上了一场疗愈身心的奇妙旅程。
活动开始，活动老师首先介绍了活动流程，强调了心理健康的重要性。随后，中医老师将中医理论和身体唤醒操结合，向大家传授了传统养生智慧，让学员们通过简单动作达到热身效果、提高身体气血运行能力。
接下来，大家正式进入到“颂钵心疗”环节，首先老师详细讲解颂钵疗愈深厚的历史渊源、科学原理及对人身心的积极影响。随后，在老师的引导下，大家闭上眼睛沉浸在颂钵的悠扬声音中，通过深度冥想，释放长期累积的生活压力，找回内心的宁静与平衡。通过团体成员之间的互动，获得心理支持系统，提升应对压力的信心，感受团体力量与温暖。
最后，手工艾草膏制作环节将活动推向了高潮。随着容器里的艾草油和蜂蜡融合、冷却、凝固直至成功完成艾草膏，大家脸上绽放出了自豪的笑容。随着活动的圆满结束，每一位参与者都满载而归。此次“银龄心韵，草本疗愈”心理团辅活动，不仅让大家体验到了颂钵、草本手作的魅力，还有效帮助大家调整心情。参加活动的居民表示，会将今日所学的内容运用到日常生活中，更好地关爱自己，全面成长。
来源：乌龙泉街道
编辑：陈幸幸
