6月6日,江夏区残联携手精亲协会开展“悦读守护心灵,端午乐享安康——我们的节日·端午”主题活动,三十多名已经康复居家的精神病患者及在院患者与医生走进位于汤逊湖人才公园的聚贤书局,在大自然与书香的温馨氛围里,悦读好书,包粽子,共同度过舒适安康的端午时光。

精亲协会主席熊珍英从专业医疗角度向大家分享呵护心灵健康避免复发的方法,包含按时吃药、尽量拉长复发时间、运动缓解心灵压力、遇事多往好的方面想等等。高级心理咨询师、聚贤书局创办人王婷向大家分享通过阅读心理学相关书籍找到缓解心理压力的方法、学习同类型问题的处理经验等,并推荐可读性较强的心理学书籍。


“当我积极面对、主动与人友好沟通的时候,我感受到快乐和内心的力量。”“要相信医生的话,按时吃药,也要相信自己,可以好起来,跟其他人一样坦然面对生活。”患者代表积极上台分享自己的抗压经历和康复经历,贴心、动情的分享触动了现场所有人员,活动现场掌声热烈。大家还围坐在一起包粽子,在老师的指导下,攒动手中的粽叶,加入清甜的糯米和红豆,用棉绳细致地包扎,参加的人员边交流边行动,一个个香甜的粽子制作出来,大家脸上洋溢着喜悦的笑容。


“好的环境、手工制作、阅读、美食,这些都可以让人放松心灵,感到舒适,也是非常好的治疗精神病的方式,要多创造机会让已经康复的患者传播积极正能量,带动其他患者增强信心早日康复。”主席熊珍英肯定大家今天的表现,并表示将会多开展此类活动,关心关爱精神病患者及亲属,促进和谐幸福社会建设。
通讯员:袁之光
编辑:殷地昊