近日，年轻人中掀起一阵养生风潮。
据统计，养生消费人群超八成是年轻人，当代年轻人都是如何花式养生的？当代年轻人养生，主打一个“养”了就行，也有部分年轻人选择运动养生，户外徒步、撸铁瑜伽等方式，更有选择新中式养生方式的年轻人，练习八段锦、打太极、喝代茶饮...
江夏区中医医院康复科的陈迪善医师，是中医院代茶饮的主要研发人员。今年5月，他关注到浙江省中医院研发的代茶饮——乌梅汤2.0版，深受市民们的喜爱。本着宣传中医的想法，陈迪善萌发了制作江夏区中医医院特有的代茶饮的想法，在医院相关科室的支持和努力下，中药代茶饮、中药香囊，得以顺利推出。目前，江夏区中医医院最火爆的代茶饮是——轻身减肥茶饮。陈迪善对原版的经验方进行改良，其中有陈皮、茯苓、法半夏、甘草等9味药材，可在一定程度上改善市民们饮食上的重油荤，及无暇锻炼带来的肥胖症状，轻身减肥茶饮已经成为陈迪善的个人经验方，也是江夏区中医医院独有的茶饮方。
为了让年轻人们对代茶饮的接受度增大，陈迪善医生专门在养发乌发饮这个茶饮方中，选取了酸甜可口的枸杞、桑椹，提升养发乌发饮的茶饮功效，更改善了口感。因需求量越来越大，中医医院已经批量生产出轻身减肥茶代茶包，方便市民冲泡，饮用时更加便捷。院内近期推出的两款香囊，也是由陈迪善医师主导推出。七八年前，陈迪善半岁的孩子在大花山游玩，喷驱蚊喷雾时，他想到为什么不用自己所学，去给孩子做一个无害的香囊呢。于是，陈迪善开始翻阅中医相关书籍，在北京一位医师的方子上进行不断改良，现在驱蚊香囊已经是陈迪善的个人经验方。陈迪善向记者介绍，驱蚊香囊是三合一的方子，除了驱蚊的功效，还有提高免疫力和防疫的作用。驱蚊香囊推出后，患者向陈迪善提议，除了驱蚊香囊能不能再研制一款鼻炎香囊？陈迪善为了回应患者的需求，翻阅中医古书，查找各种药方，最终研制出适合大众的鼻炎香囊。据了解，江夏区中医医院于今年开始大批量生产、定制印有专属标识及院训的香囊，为了让中医院的推广范围更广，得到更多的老百姓的认可。未来，陈迪善及中医院的医师们将响应患者们的需求，研制安神茶饮、轻身减肥泡脚包等养生药方。