9月12日，由江夏团区委主办的2025年“青春武汉 约你同行”在汉百万学子行系列活动在江夏区热闹启幕。江夏区中医医院参与其中，通过精心策划的中医适宜技术体验环节，为120名在汉青年学子带来一场沉浸式中医养生体验，让大家“零距离”感受中医药文化的独特魅力。
“最近备考压力大，总感觉头疼，中医有办法缓解吗？”“长期久坐，肩颈特别僵硬，刮痧能改善吗？”面对大学生们一连串问题，江夏区中医医院中医适宜技术门诊的医护人员耐心倾听每个人的身体状况与困惑，通过中医传统诊断方式，分析体质类型，为大家推荐适宜的中医适宜技术体验项目。 “平时总感觉肩膀发沉，做完后感觉整个肩膀都轻快了。”第一次体验刮痧的小张同学说，之前总觉得中医“晦涩难懂”，这次亲身体验后，才发现中医不仅实用，还充满智慧。另一边，耳穴压豆的体验区也吸引了众多学子驻足尝试，通过在耳部对应穴位贴压王不留行籽，帮助学生缓解失眠、焦虑等问题。“耳朵上竟然藏着这么多与身体各部位对应的穴位。”不少学生贴完后表示“耳朵有点酸胀感，期待晚上能睡个好觉”。 活动现场，艾灸的温暖气息弥漫在空气中，不少同学围在展示台前，认真聆听医护人员讲解艾灸的作用原理和操作方法。“原来艾灸不仅能驱寒，还能调理气血！”一名参与体验的同学感叹道。在温通罐综合疗法体验区，独特的疗法形式吸引了大批学生驻足。“小小的罐子，集艾灸、推拿、刮痧、点穴功能于一体，罐印颜色还能看出身体状况，太有意思了！”小李同学分享体验感受。 此外，医护人员还向青年学子们推荐一些简单易行的保健技巧，例如每日按压特定穴位、选择适合自身体质的茶饮配方等，帮助他们在快节奏的生活中保持健康状态。整个活动过程中，青年学子们热情高涨，互动频繁，大家纷纷表示，不仅学到了许多实用的中医知识，更对中医药文化有了全新的认识和更深的理解。 “我们希望用青年喜欢的方式，让他们感受中医的博大精深，从而主动了解、传播中医文化。”江夏区中医医院相关负责人表示，青年是传承传统文化的重要力量，医院希望通过这样的“零距离”体验活动，让中医不再是书本上的理论，而是能融入日常生活的健康智慧。 此次“青春武汉 约你同行”中医适宜技术体验活动，不仅为在汉青年学子送上了实用的健康服务，更搭建了传统中医文化与青年群体对话的桥梁。今后，医院将持续开展此类公益活动，为传统文化传承注入青春活力，通过多元化形式服务青年成长，让青春力量成为中医药文化传承的新生动力。 通讯员：吴芬 范思艺 编辑：卢香迎
