盛夏，梁子湖北咀村活动室里，颜料盘上挤满了红黄蓝绿，孩子们围坐在一起，用指尖在画布上按下一个个彩色的印记，荷香混着笑声，成为这个暑期最动人的场景。
近日，江夏区民政局联合专业社工机构，在梁子湖风景区组织开展“心里有片海——困境儿童情绪成长小组”活动。本次活动为期五天，以情绪教育为主线，通过手工制作、生活实验及集体绘画等一系列体验式课程，引导孩子们感知、表达和调节自我情绪，在内心深处汇成一片属于自己的宁静之海。
长期以来，困境儿童大多因为家庭监护缺失、父母离异或隔代教养，日常缺少陪伴，内心较为敏感封闭，习惯把委屈和不安都积压在心里，情绪问题成为困境儿童健康成长路上的“拦路虎”。为此，本次小组活动以情绪教育为切入点，引导孩子们慢慢说出“我在想什么”“我怎么了”，逐渐掌握如何识别、表达和安抚自己的情绪，从“心”开始，走出困境。
五天里，孩子们用手、用眼睛、用身体参与课程学习，在沉浸式体验中逐渐学习与自己的情绪友好相处。
亲手制作“情绪温度计”，学着把内心的起伏标上刻度，从1℃的难过到10℃的狂喜，每一种温度都值得被认真对待；一场“脏水变清”的小实验，让大家慢慢懂得，情绪从翻涌到平静正如泥沙沉淀，同样需要时间；烦恼被写在纸船上，放入水盆，看着小船在水面轻轻打转时，孩子们尝到了“放下”的轻松；“油水分层”实验让他们直观感受到，别人的负面情绪就像浮油，不必属于自己那杯“纯净水”，学着练习温柔而坚定地说“我不接”；最后，大家用指尖蘸满颜料，在画布上按下一个个斑斓的手指印，化作一颗颗“水滴”，共同浇灌出一棵生机勃勃的生命之树，每一枚印记都诉说着联结与成长。
“心里真的轻松了好多。”烦恼漂流环节过后，有孩子这样轻轻感叹。活动结束后，那个曾经总是低着头、不愿开口的孩子，开始主动说：“生气的时候，大概是‘8℃的烦躁’，我可以试试深呼吸。”改变正在孩子们的身上悄然发生。
本次活动将情绪教育、自然体验与手工创作有机融合，为困境儿童搭建了一个安放情绪、自在生长的“心灵岛屿”，也种下了尊重情绪、关爱自身的种子。下一步，江夏区民政局将持续健全困境儿童常态化关爱机制，积极链接更多社会资源和专业力量，把“心里有片海”的温暖带到更多孩子身边，让每一朵情绪的浪花，都化作向前奔赴的勇气。
通讯员：王道旋
编辑：殷地昊
