逛夜市养生？在江夏做到了

10月30日傍晚，谭鑫培公园灯火璀璨，由江夏区卫生健康局主办、江夏区中医医院承办的 “活力中医药、健康惠万家” 中医药夜市热闹启幕。活动以新中式国风为基调，灯笼、卷轴、仿古药柜装点展区，打造集 “诊、疗、学、玩” 于一体的沉浸式中医药体验盛宴，区内10家医疗卫生机构、3家本地中医药企业共同参与。

开幕式上，国风文艺表演轮番上演。太极拳刚柔并济，国风舞蹈衣袂翩跹，趣味健康科普节目寓教于乐，精彩演出收获市民阵阵喝彩，为中医药夜市拉开序幕。

本次夜市汇聚了余永鑫、汪冬梅等15名区内知名中医专家现场坐诊，通过望闻问切，针对失眠、脾胃失调、颈肩腰腿痛等常见问题辨证施治，为群众定制个性化调理方案。中医适宜技术体验区免费开放艾灸、拔罐、刮痧等项目，直观展现中医外治简、便、验、廉的特色。中医智能诊查区同步上线AI四诊仪、体质辨识仪等设备，用科技赋能中医筛查，让健康服务更加便捷。

现场药香袅袅，药食同源体验区人气高涨。当归乌鸡汤、雪梨润肺汤、药膳糕点等特色养生膳食免费品鉴。药师结合霜降节气科普食疗要点，指导市民科学食补。中药标本展区陈列杜仲、穿破石等药材，讲解真伪辨别技巧；养生茶、香囊、院内制剂、膏方等中医药产品集中展出，让本草养生好物可尝可带走。

游园互动环节趣味满满。草药投靶、猜药谜等闯关游戏吸引市民踊跃参与，集章还能兑换中医药特色礼品。医护人员现场教学太极拳、五禽戏，不少市民跟着练习，感受传统导引功法的魅力。本草手作区以玫瑰、茯苓、荔枝核等药材制作手链、胸针、冰箱贴，深受亲子家庭喜爱，大家在玩乐中认识中草药，感受中医药文化。

江夏区中医医院负责人表示，希望借这场充满烟火气的夜市，打破中医药刻板印象，引导市民认识中医、信任中医，树立科学养生理念，提升健康素养。区卫健局相关负责人介绍，中医药夜市并非简单把诊室搬到公园，而是健康服务场景的创新打造，着力打造常态化惠民品牌。下一步，江夏将持续深耕中医药夜市活动，用年轻化、场景化的方式弘扬汉派中医药文化，推动中医药服务进社区、进园区、进家庭，让岐黄文化在烟火中传承，助力江夏中医药事业和产业高质量发展。